Efektivní stimulace svalů pro zpevnění a tvarování postavy
EMS (Electrical Muscle Stimulation) využívá jemné elektrické impulzy, které prostřednictvím elektrod vyvolávají cílené svalové kontrakce. Díky tomu lze intenzivně stimulovat vybrané svalové partie bez klasického silového tréninku.
Ošetření je vhodné jako doplněk aktivního životního stylu, při formování postavy i pro cílenou stimulaci svalů v problematických partiích.
Délka ošetření: přibližně 15–20 minut.
Co EMS nabízí
- aktivaci a stimulaci vybraných svalových partií
- podporu zpevnění a tvarování postavy
- cílenou práci s oblastí břicha, hýždí, stehen, paží a dalších partií
- intenzivní svalové kontrakce bez klasického cvičení
- podporu svalového tonusu
- možnost zařazení jako doplněk dalších tělových procedur
Jak EMS funguje?
Elektrody se přikládají na zvolenou oblast těla. Elektrické impulzy následně stimulují nervosvalovou aktivitu a vyvolávají opakované svalové kontrakce.
Intenzita se nastavuje individuálně podle ošetřované partie a komfortu klienta. Jedno ošetření trvá pouze přibližně 15–20 minut, takže EMS lze snadno zařadit i do nabitého dne.
Pro koho je EMS vhodná?
Pro ženy i muže, kteří chtějí podpořit zpevnění, aktivaci svalů a formování vybraných partií. EMS může být samostatnou procedurou nebo součástí kombinovaných tělových programů Fit Raz Dva.
Důležité: EMS nenahrazuje běžný pohyb ani zdravý životní styl. Nejlepších výsledků dosahujeme při pravidelnosti a vhodné kombinaci procedur.